通往成佛之路
１．用火的時機方法
在練習種子火的訓練時，任何時間皆可練，並無限制，只要求「靜」即可。
先把意念放在丹田穴上，丹田穴位置在肚臍下方三指處的地方。觀想丹田穴內有一紅點，一定要想出紅色的點，大小隨意，因火的顏色為紅色，所以必須想紅色點。想出來以後，以武火去點燃紅點，使它產生熱氣。
所謂的武火即是我們呼吸用鼻子呼吸時，聲音很大、急促，以我們耳朵聽得見為主即可。每呼吸一次為一息，點火以十息為基準。武火的呼吸法功用在燃點丹田穴之火，等到覺得丹田有溫熱感時，再換文火慢慢調火的溫度。
文火就是我們用鼻子呼吸時，以聽不到呼吸聲為主，且呼吸是深長慢均勻為主。一樣以十息為基準，來蘊釀丹田火。等到火候夠了，時機到時，再運用神火來持續蘊釀丹田之火。
所謂的神火就是我們閉著眼睛或睜開眼睛，把意念放在丹田穴上，專注持續在那紅點上，直到覺得全身暖烘烘時，即是點火時機，運用丹田拙火來開經絡穴道。
用意念觀想力把紅點或火球，從丹田穴升起往會陰穴走至後面命門穴、夾脊穴、泥丸穴、百會穴、天心穴、壇中穴，再回到丹田穴，使火球循任督二脈走小周天的路徑，確定每個穴道都有燒通開，再往另一穴道走。
用自己的意念神火一個一個來開穴，不要心急也不要亂，欲速則不達的道理必須明白。如中途覺得火滅掉了，那就必須停下來，先把火種一樣回歸到丹田穴上，重複把它點燃，再繼續。若中途有事沒辦法做時，一樣用意念將神火回歸丹田穴上即可。
正確的訓練因丹田火種的時間因個人體質而不同，快的話一小時，慢的話一年，並無一定時間限制可言。想快一點把火昇起來無訣竅，只要認真去做，有恆心的去作，那保證一定成功的。
種子火訓練法是第一步，如果你能把丹田火升起來，那恭喜你了！你已向成佛之路邁入了第一步，下面的一些功能都等待著你一步一步的去揭開。
人本身的原始神通功能並不神秘啊！只看你願不願意下苦功，恆心去做而已。成佛跟神通人人都能夠擁有的，這是最珍貴的大法，祈望珍惜之～
玄元子
１．用火的時機方法
在練習種子火的訓練時，任何時間皆可練，並無限制，只要求「靜」即可。
先把意念放在丹田穴上，丹田穴位置在肚臍下方三指處的地方。觀想丹田穴內有一紅點，一定要想出紅色的點，大小隨意，因火的顏色為紅色，所以必須想紅色點。想出來以後，以武火去點燃紅點，使它產生熱氣。
所謂的武火即是我們呼吸用鼻子呼吸時，聲音很大、急促，以我們耳朵聽得見為主即可。每呼吸一次為一息，點火以十息為基準。武火的呼吸法功用在燃點丹田穴之火，等到覺得丹田有溫熱感時，再換文火慢慢調火的溫度。
文火就是我們用鼻子呼吸時，以聽不到呼吸聲為主，且呼吸是深長慢均勻為主。一樣以十息為基準，來蘊釀丹田火。等到火候夠了，時機到時，再運用神火來持續蘊釀丹田之火。
所謂的神火就是我們閉著眼睛或睜開眼睛，把意念放在丹田穴上，專注持續在那紅點上，直到覺得全身暖烘烘時，即是點火時機，運用丹田拙火來開經絡穴道。
用意念觀想力把紅點或火球，從丹田穴升起往會陰穴走至後面命門穴、夾脊穴、泥丸穴、百會穴、天心穴、壇中穴，再回到丹田穴，使火球循任督二脈走小周天的路徑，確定每個穴道都有燒通開，再往另一穴道走。
用自己的意念神火一個一個來開穴，不要心急也不要亂，欲速則不達的道理必須明白。如中途覺得火滅掉了，那就必須停下來，先把火種一樣回歸到丹田穴上，重複把它點燃，再繼續。若中途有事沒辦法做時，一樣用意念將神火回歸丹田穴上即可。
正確的訓練因丹田火種的時間因個人體質而不同，快的話一小時，慢的話一年，並無一定時間限制可言。想快一點把火昇起來無訣竅，只要認真去做，有恆心的去作，那保證一定成功的。
種子火訓練法是第一步，如果你能把丹田火升起來，那恭喜你了！你已向成佛之路邁入了第一步，下面的一些功能都等待著你一步一步的去揭開。
人本身的原始神通功能並不神秘啊！只看你願不願意下苦功，恆心去做而已。成佛跟神通人人都能夠擁有的，這是最珍貴的大法，祈望珍惜之～
玄元子
